白老师:18893103480     天水分校周老师:13893866819

通用banner
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 行业资讯

新闻资讯News

联系我们Contact Us

兰州市城关区青禾天辉培训学校有限公司

电 话:13619338465(李老师)

电 话:18893103480(白老师)

电 话:18119408419(马老师)

电话:13893866819(天水分校周老师)

地 址:甘肃省兰州市城关区段家滩路555号第5层

播音主持60分钟声音训练计划

2022-01-13 09:28:40

播音主持60分钟声音训练计划

下面是一张60分钟声音训练计划表,各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。

(1)气泡音:闭口和张口共30秒。

(2)轻度哼鸣:20秒。

(3)膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改良的“嘿”、“哈”共30秒。

(4)慢吸快呼:2次,20秒。

(5)慢吸慢呼:2次,20秒。

(6)快吸慢呼:4次,2分钟。

(7)“丝”——音:20秒、30秒各2次,1分钟。

(8)“衣 ”-----音:20秒、30秒各2次,1分钟。

(9)搓脸:10秒。

(10)转颈:10次,10秒。

(11)松下巴:10秒。

(12)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

(13)咀嚼:闭|、张口各20次,30秒。

(14)半打哈欠:5次,10秒。

(15)撮唇:10次,20秒。

(16)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

(17)转唇:8*8拍,30秒。

(18)双唇打响:30次,30秒。

(19)弹唇:1分钟。

(20)b本音:60次,1分钟。

(21)ba本音:60次,1分钟。

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。

(23)顶腮:30次,30秒。

(24)刮舌:20次,20秒。

(25)伸卷舌:20次,20秒。

(26)立舌:10次,30秒。

(27)转舌:8*8拍,1分钟。

(28)弹舌:30秒。

(29)d本音:60次,1分钟。

(30)da音:60次,1分钟。

(31)da-----da-----da-----da------;60次,1分钟。

(32)g本音:60次,1分钟。

(33)ga本音:60次,1分钟。

(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,1分钟。

(35)ge音:60次,1分钟。

(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,1分钟。

(37)数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。

(38)数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。

(39)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。

(40)数“数儿”:“一二三四五六七八,二二三四五六七八---------八二三四五六七八,七二三四五六七八,---------一二三四五六七八”。一口气数下来,2次,2分钟。

(41)数“枣儿”:要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”,2次,2分钟。

(42)数“葫芦”:要求一口气数20个以上“葫芦”,2次,2分钟。

(43)喊操:变换节奏进行,2分钟。

(44)绕口令:任选10段,10分钟。

(45)有针对性的语段或诗词片段练习:10分钟。

①唇音练习:(先放慢,放大念一遍逐渐加快到念绕口令)

八一百一标一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一标一兵一碰一

标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齿音练习(方法同上)

四——是四,

十——是——十,

十四是——十四,

四十——是——四十,

不要把十四——说——四十,

也不要把四十——说——十四.

③舌音练习(方法同上)

近期浏览:

快捷导航 网站首页 学校简介 课程设置 学员展示 校园环境 新闻资讯 招生简章 联系我们

兰州广电编导

地址:甘肃省兰州市城关区段家滩路555号第5层

电话:13619338465(李老师)

电话:18893103480(白老师)

电话:18119408419(马老师)

电话:13893866819(天水分校周老师)


兰州播音主持兰州影视表演
扫码咨询扫码咨询


Copyright © 兰州市城关区青禾天辉培训学校有限公司 All rights reserved 备案号:陇ICP备2021001176号-1 主要从事于播音主持,广电编导,影视表演, 欢迎来电咨询! 服务支持:迅豹网络-祥云版推广平台